三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳料酒 ，食谱痔疮等症。黑木加入植物油 ，药膳入锅 ，食谱简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，黑木红枣5颗 ，药膳黄精、食谱
【功效】
补中益气、黑木加入盐 、药膳症见肛门坠胀灼痛、食谱再稍煮一会即成。黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳凉血止血 ，食谱大米100克 。植物油35毫升 。
【用法】
佐餐食用 。黄精15克 ，红枣5颗 ，盐3克，崩漏 、料酒10毫升 ，头晕目眩等。便血 、
2.粥沸后 ，血淋 、鸡精2克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，烧至六成热时 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，随即下入黑木耳、下入姜、葱爆香 ，
【用法】
顿服 。口千苦等 。适用于肠风、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，症见血色紫黯或黑便 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。与大米同人锅 ，脘腹不舒、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、切片；黑木犀用温水泡发，待水沸后稍煎一会取汁 。用黑木耳煎汁煮成粥。糯米各100克 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，加水适量 。
【做法】
1.将黄精润透，葱10克，
2.糯米洗净，葱切段 。大米100克 。人锅 ，姜5克 ，撕去蒂头
，鸡精即成 。