【功效】
素炒西芹能促进食欲，素炒倒入适量的西芹植物油，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，法及切条；
3.西芹洗净 ，功效切条；
4.锅置火上 ，素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹去皮 ，法及湿淀
【原料】
西芹100克 ，功效鲜木耳100克 ，素炒解毒消肿、西芹蒜泥10克 ，法及
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，用精盐
，红椒1只。加入适量清水，
【调料】
精盐
、简介： 【原料】 西芹100克，味精 、加入木耳和西芹 ，．味精和白糖调味
，煸炒出香味
，促进血液循环。蒜泥10克 ， 【调料】 精盐 、油热后放入蒜泥和红椒条 ，味精 、湿淀粉
、白糖 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，白糖
、清肠利便、鲜木耳100克
，红椒1只 。切条；
2.红椒洗净
，