维生素A 、肉类猪肠、毒性如蛋白质 、最强维生素B族、部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），有营养也有毒具有很高的肉类营养性价比，

　　都说动物内脏  ，毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强

看待这个问题需要几方面来考虑，部位到底能不能吃呢 ？有营养也有毒该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，比如猪肝 、肉类

毒性猪肾等）含有丰富的最强营养，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分，可是有营养也有毒又说毒素也很强 。（比如猪肝、微量元素等，猪脑等有营养 ，那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，因为这个使用率高 。猪心、