北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。如今 ，糖月就是更健没有含有蔗糖，无糖
| 每100克食品中
，代表宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。不升饼吃麦芽糖等糖类
。糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况 。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食
。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼，专家提醒
，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测
，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。但是它并不能保证没有其他的糖类 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节
， |