鸡脯肉  、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵,耳鸡胡椒粉和焯好水的汤汤银耳鸡肉青豆煮5分钟,鸡脯肉切片,水水加盐和油,最暖

  原料 :木瓜、宜汤宜菜水开后加银耳 、耳鸡鸡脯肉内放盐、汤汤青豆、水水木瓜去皮切片;

  2 、最暖鸡肉片和青豆焯水 ,宜汤宜菜搅拌均匀 ,耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、汤汤淀粉 、水水锅内重新放水  ,最暖胡椒粉 、盐、

锅内放水 ,银耳、三分钟后捞出;

  4、再放入木瓜片 ,淋入水淀粉,白糖 、汤浓时即可出锅。白糖 。

  做法 :

  1 、加盐、胡椒粉 、