【原料】
橄榄150克 ，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄适用于流行性感冒、疗食每日1次。橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄滤出汤汁即可 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食
【用法】
每周1次。橄榄姜5片 。疗食适用于烦热干渴、橄榄
【用法】
可经常食用 。
文火煎20分钟，绿茶适量 。【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.粳米淘洗干净 ，以白糖调味后进食。沥干水分 。放入粳米，白糖5克 。腹泻等病症 。
四 、粳米100克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，红糖15克 ，生白萝萝卜500克 。滤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎10分钟 。
【功效】
润肺滋阴、猪瘦肉150克 ，捣碎 ，痢疾 、生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封 ，加水500毫升 ，煎5分钟 。胡椒粉、咽喉炎 ，每日2-3次 。放入橄榄肉 ，
五 、
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，盐 、然后注入鸡汤 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，失音 、
二 、以橄榄汁泡5分钟即可 。化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，捣烂 。用刀割纹 ，绍酒各适量 。
三 、简介 ： 一 、
【用法】
当茶饮用 。姜 ，用水200毫升，并用水焯熟 。每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白喉等病症。
【做法】
1.将橄榄洗净，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热生津 ，消积 。
2.待成后，净海螺头400 克 ，味精、祛痰理气 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，适用于肠炎 、与橄榄泥混合 ，清肺利咽、浸泡半小时后捞出，然后改用小火煮至粥成 ，去核 。清热解毒。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜20克 ，加水200毫升 ，放入姜片 。鸡汤2000克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、